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鐘南山終於公開自己的降糖秘訣!米飯這樣吃,血糖血壓竟一降再降,一輩子別想再升高!難怪84歲比18歲還強壯!建議60歲後都試一試
健康.食療
2023年03月22日
血糖專家警告你一口都別吃!這種早餐就是糖尿病元兇,剛吃2口血糖就飆到27,千萬別再給家人吃了
健康.食療
2023年03月22日
這6種水果是【無糖】水果,糖尿病人可以多吃,不僅不升血糖還降血糖!還可以降低膽固醇,預防心腦血管疾病
健康.食療
2023年03月22日
血糖專家警告:這2種菜雖不起眼,卻是糖尿病的最大兇手!只要碰1下,血糖就從4飆升到23,不想晚年癱瘓在床的,就趕緊看看
健康.食療
2023年03月22日
菠菜和它一起吃,勝過吃人參補藥,眼睛明亮視力好,老花眼不見了,還能潤腸通便、排肝毒,血脂血壓膽固醇也下降了
健康.食療
2023年03月21日
骨科醫生自己都在喝的強筋健骨湯,每周吃兩次,補關節、強筋骨、渾身有勁,讓你100歲爬樓梯也不會累
健康.食療
2023年03月21日
身上長了「老年斑」,別急,這3個超實用方法:淡化色斑更白皙!
健康.食療
2023年03月21日
日本血糖專家研究60年,糖尿病的禍根終究被揪出,只要不吃這幾種食物,血糖就能一直平穩,糖尿病一輩子不找你
健康.食療
2023年03月21日
失眠多夢睡不著?天然安眠藥被發現,80歲老人每天睡前吃一把它,夜尿沒了,一沾枕頭就睡到大天亮
健康.食療
2023年03月21日
4種水果再喜歡也要忌口,吃的越多,嚴重危害人體健康!還會加重腎臟衰竭,千萬別忽視!
健康.食療
2023年03月21日
有了白髮先不要著急去染,每周吃2次它,堅持半個月頭髮就能迅速變黑,一輩子都不用去染髮
健康.食療
2023年03月21日
爲什麼人老了會有「老人味」?大爺身上味道重「被孫子嫌棄」 建議:50歲後堅持4個習慣「老了無異味」
健康.食療
2023年03月21日
醫生警告:吃山藥後千萬別碰它,否則一口秒變毒藥,嚴重者可導致腎衰竭威脅生命,可惜90%的人還不知道
健康.食療
2023年03月21日
方便麵吃多了會致癌?世衛組織:真正致癌的這4種食物,儘量少碰
健康.食療
2023年03月21日
正常血糖值是多少?醫生坦言:如果保持在這個範圍內,不用太擔心
健康.食療
2023年03月21日
蔬菜界的「血管清道夫」找到了!若你愛吃這5種食物 血管會很感激
健康.食療
2023年03月21日
綠豆加上它,是「最強肝臟解毒劑」,排出多年肝臟毒素,讓你遠離肝病、肝臟年輕
健康.食療
2023年03月21日
生薑和紅棗是絕配,教你養生做法,做一次喝一個夏天,不生病了,視力清晰頭腦清醒,血壓也很正常
健康.食療
2023年03月21日
醫生提醒:只要在冼臉水中加1物,80歲臉上也不長斑、不長皺紋,這個秘方中老年人一定要收藏
健康.食療
2023年03月21日
「天然造血庫」被發現了,艾葉加它煮一煮,作用真是太厲害了,比吃補藥還要好,小臉紅潤氣色好,省錢又實用
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2023年03月21日
蘋果加木耳,超級簡單的瘦身湯,10天瘦15斤,小肚子變平坦了,刮油又減脂,效果真好
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2023年03月21日
醫生都看不下去了,最後一次警告:南瓜萬萬不可和它同吃!毒性比砒霜還強50倍,中招的話,錢再多都救不了命
健康.食療
2023年03月21日
吃花生對血管、血糖好不好?鐘南山聯合100個專家已證實:花生和糖尿病之間有這層關係!高血糖的再不看就沒命了
健康.食療
2023年03月21日
高血壓有救了!高血壓最怕的水果就是「它」,每天吃一個,血壓直直往下降
健康.食療
2023年03月21日
堅持每天吃一碗,脹鼓鼓的小肚子變平坦,身體也輕盈了,渾身通暢
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2023年03月19日
白蘿蔔加它煮成湯,抗癌效果居然翻倍了,日常多吃一點,癌症不攻自破,快收藏起來
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2023年03月19日
黑芝麻+它,抗老一級棒,頭髮黑了,記性變好了,還能預防骨質酥鬆,補腎強健體魄
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2023年03月19日
90歲老中醫長壽秘訣竟是它,桂圓和它搭配是天生絕配,一周吃兩回,養肝 強腎 補氣 養血!
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2023年03月19日
薏米加兩物,堪稱『最強肝臟排毒劑』!才喝3天,50年體內肝臟毒素排乾淨了,肝臟就迅速年輕30歲,從此肝病都不敢靠近你,還能有效防癌抗癌! ! !
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2023年03月18日
芹菜加它堪稱『脂肪剋星』!第二天立馬排出3斤黑臭便,肚子平了,20多年的大肚腩都不見了,效果太好了
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2023年03月18日
6旬阿嬤從不吃糖,卻因糖尿病去世,兇手竟是這種素菜,醫生提示:它比吃糖還要傷身68倍!吃一口血糖立馬飆升!
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2023年03月18日
喉嚨總有痰咳不出,只需用它泡水喝,就能把積聚的痰液排乾淨,喉嚨舒服了、肺部也乾淨了!
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2023年03月18日
一定要告訴父母!吃「降壓藥」的時候千萬不能吃這個東西,否則會引發「心肌梗死或中風」,嚴重的危及生命
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2023年03月18日
老人血糖從9.8降到4.0,苦瓜加它煮水喝,每天飯後喝一杯,血糖、血壓、血脂一降再降
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2023年03月18日
黑豆加這3物一起煮,勝吃人參,一周吃兩頓,腰腿骨有勁了,100歲也能健步如飛
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2023年03月18日
經常11點後睡覺,肝臟積太多毒排不出,小心4種大病找上你,教你5招【護好肝】!
健康.食療
2023年03月18日
血液粘稠如粥!45歲男子「長期吃一道家常菜」 深夜腦梗離去「醫生惋惜」:很多人天天吃
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2023年03月18日
老花眼、白內障、青光眼,只需用它泡水喝,一次就見效,眼睛立馬恢復清晰明亮,還能降低血糖、血壓 血脂!
健康.食療
2023年03月01日
洋蔥加兩寶這樣吃,老人血糖從12降到4.5,從此結束了20年的糖尿病,還可以預防糖尿病併發症
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2023年03月01日
咳嗽剋星終於找到了,原來是它,一杯不到5毛錢,養陰潤肺,止咳化痰,少生病
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2023年03月01日
嗓子痰多、咳嗽不止不用怕!學會這道茶,體內肺痰、毒素排乾淨了,喉嚨清爽,肺乾淨了,也不咳嗽了,效果實在太好了
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2023年03月01日
長期喝咖啡,是養身還是傷身?哈佛大學公布了:咖啡與癌症的關係,每天愛喝咖啡的人,越早看完,越早受益
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2023年03月01日
蚝油不是萬能調料,不要隨意用,建議牢記「5不要」
健康.食療
2023年03月01日
補鈣別傻傻吃鈣片了,菠菜和它是絕配,補鈣效果是鈣片的20倍!每周吃一頓,102歲也健步如飛
健康.食療
2023年03月01日
這個菜是血管最強清潔工,83歲老人血管找不到一絲斑塊!吃1次血栓全被沖乾淨,比洋蔥還厲害50倍,從此一輩子不得血管病
健康.食療
2023年03月01日
醫生說:我從來不買這5種水果,第三種比砒霜還致命10倍,1口肝腎直接爛成棉花,很多人卻還成袋的提回家
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2023年03月01日
經常吃豬肉雞肉不如吃它!鈣營養是雞湯的20倍,還能降血糖,保護血管,治療失眠,不知道就可惜了
健康.食療
2023年03月01日
視力模糊、乾澀、看不清?早餐吃它勝吃10萬補藥,快速恢復視力,告別眼疾,一輩子遠離老花眼
健康.食療
2023年03月01日
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